NOTA DE PRENSA
Salud y educación
Cinco señales de que el autocuidado masculino puede convertirse en una exigencia excesiva
Entrenar pese al agotamiento, sentir culpa por saltarse una rutina o renunciar a planes sociales para no alterar la dieta son señales de que el autocuidado puede estar perdiendo su equilibrio. Cigna Healthcare ofrece recomendaciones para prevenir las consecuencias de una autoexigencia excesiva.